八关斋戒，佛教术语，为佛教戒律之一，是佛教在家众应该接受的戒律。在布萨期间时，由出家僧侣为一般的信徒传授。比五戒严，但较出家众的十戒宽松。
内容
根据《萨婆多毗尼毗婆沙》，八关斋戒为一日一夜遵守如下八种清净戒律：不杀生，不偷盗，不淫泆，不妄语，不饮酒，不著华鬘香油涂身，不歌舞观听，不坐卧高广大床，不非时食。据《优婆夷堕舍迦经》，因在家信众为经营家计，不能长时间受持戒律，为了有心精进的在家众，所以佛陀特别制定此一律仪。
1.不杀生。同五戒。
2.不偷盗。同五戒。
3.不淫。因为居住于寺院，此指彻底禁欲，而与五戒中的不邪淫略有不同。
4.不妄语。同五戒。
5.不饮酒。同五戒。
6.不眠坐华丽之床。
7.不著香华鬘、不香油涂身、不观听歌舞。（有时拆为二戒：不香花鬘严饰其身为一戒，不歌舞观听为一戒。）
8.不非时食（持斋）。一日只能用一餐，时间只限于日出至中午，在期间之外则不再进食（过午不食）。
时间
八关斋戒受持的时间是一日一夜，一般都在每月六斋日受持，即农历每月初八、十四、十五、廿三、廿九、三十日（如逢小月，可改为廿八、廿九日），但也可以由信徒自行决定时间。每逢斋日，在家弟子到寺院里来，受一日一夜的八支净戒。受过八关斋戒的在家弟子，称为一日一夜优婆塞、一日一夜优婆夷。又可名为优波婆沙，译义为“近住”，是近阿罗汉而住的意思。
功德利益
昌臻老法师在四川广德寺开示，受持八关斋戒的功德利益，这个功德利益非常大，一共有十二条，都是佛经上所说的。这里只扼要的介绍一下。
1.脱离病苦。《药师经》上说如果要想解除疾病痛苦，就应该受持八关斋戒，受持八关斋戒疾病必然逐渐减少。
2.消灭罪障。我们要想忏悔，必然要受持八关斋戒。《优婆塞戒经》上说得很清楚，能够受持八斋戒，除了犯有五逆罪以外，其它的罪障都可以消除。
3.免除横祸。我们要想求得平安，免除各种飞灾横祸，必须受持八关斋戒。《四天王经》上说：有人受持八关斋戒，这个地方恶鬼远离，这个地方必定平安。所以我们只要在六斋日里头精进地持斋守戒，那必然福慧增长，灾难远离。
4.远离恶道。如果我们害怕今生死后堕三恶道，那么，我们就应该认真受持八关斋戒。《十善业经》上说得很清楚，能受持八关斋戒的人第一不堕地狱，第二不堕饿鬼，第三不堕畜牲，第四不堕阿修罗。阿修罗是可善可恶，也可以划归恶道。
5.福报优厚。如果有人担心今后世道乱了，会遭到饥饿的痛苦，那么应当受持八关斋戒。《佛说护戒经》上说：一个人能够认真地受持八关斋戒，他可以得到六十万世不愁吃、不愁穿的果报。
6.成就迅速。如果年纪大了，身体多病，恐怕不久于人世了。或者关在监狱里头，性命朝夕不保的人，要想在很短的时间就获得很殊胜的果报，必须受持八关斋戒。因为受持八关斋戒的方法只要求你一日一夜，时间短，功德大。佛经上举了个例，有一位优陀羡王的夫人，病已垂危，临终前一天要求受八关斋戒，死后就生到天上。
7.来世尊贵。如果要想求得来世投生到尊贵人家去，那必须受持八关斋戒。《佛说普达王经》上举了这样一个例：有个国王的随从，他曾经跟随国王受持八关斋戒，这个人死了过后，下世就转身为王子。
8.得生天上。要想求生到天上去享福报，也要受持八关斋戒。佛经上举了一个例，有一位天女，她的相貌非常庄严，人家问她为什么得到这么好的果报，她说就是因为受持八关斋戒。
9.往生助缘。要想求生净土的人，必须受持八关斋戒。佛经上说如果有人受持八关斋戒，就凭这种功德拿来回向求生净土，能够得到中品中生。
10.临终欢乐。如果我们虽然在念佛，但我们的功夫没有达到一心不乱，耽心临终时没有把握往生，也应该受持八关斋戒。《药师经》上说受持八关斋戒的人就凭这个善因，到了临命终时，就会有八位大菩萨接引他往生净土。
11.得相好身。《长爪梵志请问经》上说：有一位婆罗门问佛陀，您作什么功德才得这么好的相？佛说受持八关斋戒，就会得这种果报。
12.成佛道缘。《阿含经》上说：受持八关斋戒，可以促使我们获漏尽通，入于涅槃城。那就是成佛了。所以，我们受持八关斋戒，可以说是成佛道的重要胜因。
上面这十二条就是受持八关斋戒的功德利益，这都是佛经上的开示。所以我们了解了这些，可以增进信心，这个八关斋戒，时间短，功德利益非常之大，我们应当认真受持。
受持仪律
发愿
归命一切佛，惟愿一切佛菩萨众，摄受于我。 (以上一说)
我今归命胜菩提 最上清净佛法众
我发广大菩提心 自他利益皆成就
忏除一切不善业 随喜无边众福蕴
先当不食一日中 后修八种长养法 (以上三说)
三皈依
我弟子，惟愿阿阇黎，摄受于我，我从今时，发净信心，乃至坐菩提场，成等正觉。
誓归依佛，两足胜尊。
誓归依法，离欲胜尊。
誓归依僧，调伏胜尊。 (以上三说)
如是三宝，是所归趣。
八戒戒相
我弟子净信优婆塞(女居士改称“优婆夷”)，惟愿阿阇黎，忆持护念。我从今日今时，发起净心，乃至过是夜分，讫于明旦日初出时，于其中间，奉持八戒。所谓：
一不杀生
二不偷盗
三不非梵行
四不妄语
五不饮酒
六不非时食
七不香花曼庄严其身，亦不歌舞倡伎
八不坐卧高广大床
我今舍离如是等事，誓愿不舍清净禁戒八种功德。 (以上三说)
回向
我持戒行，庄严其心，令心喜悦，广修一切相应胜行，求成佛果，究竟圆满。 (以上一说)
我发无二最上心 为诸众生不请友
胜菩提行善所行 成佛世间广利益
愿我乘是善业故 此世不久成正觉
说法饶益于世间 解脱众生三有苦 (以上三说)
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